מאמרים

כלום לא מצליח לי! החבילה שחיכיתי לה לא הגיעה בזמן, איחרתי לרכבת ופספסתי ראיון עבודה, העיסקה התפוצצה, העסק נסגר, צרות באות בצרורות, בקיצור, כלום לא מצליח לי! האורה סומא פותחת

פעם שאלו טייס, מה הכוונה הטובים לטיס ? התשובה שלו הייתה – כל אחד יכול להיות טייס, השאלה כמה זמן ייקח למישהו להפוך להיות טייס טוב. היום יש המון "סיסמאות",

אחד האתגרים הכי גדולים שישנם בזוגיות הוא מה עושים כשאנחנו צודקים והצד השני לא משתנה. מכירים את זה שהיא תמיד לא מוכנה בזמן, או שהוא תמיד לא זוכר איפה הוא

כשהייתי ילד שמעתי הרבה בבית הספר שאני לא מממש את הפוטנציאל, אין דבר יותר מתסכל מהמשפט הזה. מה זה לעזאזל פוטנציאל ולמה כל כך קשה לממש אותו ? פוטנציאל הוא

פציעות ספורט הינן שכיחות, והסיכוי להפצע גדל ככל שהספורטאי עוסק בפעילות הספורטיבית יותר שעות בשבוע – פשוט על דרך הסטטיסטיקה, מי שעוסק שעה בשבוע לעומת מי שעוסק שלוש שעות ביום…

אם רק היה אפשר להריץ את הזמן קדימה, לראות את התוצאה ואז לחזור חזרה ולהחליט… שיטה כזאת עדיין לא הומצאה אבל ישנן בהחלט דרכים טובות כדי לקבל החלטה. הנקודה הכי

לרובנו יש פחד לעלות על במה, להרצות בפני קהל. החשש הוא מובן וטבעי. רגע לפני העלייה לבמה נחוש את הדופק עולה, אולי חלקנו יתחילו להזיע באברים מסוימים, הכל כדי להכין

מה זאת אהבה? "על כן יעזוב איש את אביו ואת אמו ודבק באשתו והיו לבשר אחד" .בשביל ילד קטן הוריו הם כל עולמו – דרגת אהבה הראשונה: האהבה לבן/ת הזוג מעל אהבת

כיצד שימוש בבקבוקי אורה סומא  מסייע להתגבר על אובדן ? אובדן, משמעו סיום של משהו חשוב לנו בטרם עת. בדר"כ אנחנו מתייחסים לאובדן כמוות של איש קרוב, אבל אובדן יכול

שבעת מרכזי האנרגיה בגוף אחראים על התודעה שלנו. הן הכוח המניע לפעולה, האנרגיה שמובילה אותנו לתגובה. מרכזים אלה מקבלים כוח חיות , מטמיעים אותו ומבטאים אותו בגוף בצורת פעילות נפשית

מהן הגורמים הרגשיים לחוסר איזון בלחץ דם (לחץ דם גבוה/נמוך) ? חוסר איזון בלחץ דם נובע מתופעות פיזיולוגיות כגון תורשה, גיל, משקל, עישון, חוסר איזון מינרלים בגוף המשולב עם דפוסים

ארבעת היסודות: אש, אדמה, אוויר ומים מופיעים ביהדות, בקבלה, בתורות המזרח, בפילוסופיות היוניות ובעצם בכל התרבויות הקדמוניות, היסודות באורה סומא האורה סומא רואה ביסודות מרכיב מרכזי לאיזון אנרגטי, כאשר יסוד

פחד הינו דפוס הישרדותי במוח שתפקידו חיובי והוא בא לעזור לנו לזהות סכנות. אך כאשר המוח מזהה אירועים רגילים בתור סכנה – אז הפחד הופך לחרדה ולמעשה אנחנו הופכים משולטים לנשלטים, פחד

מה זה נדודי שינה ? לרוב הפרעות בשינה נגרמות בשל מצב נפשי (רגשי ו/או מנטאלי) לא מאוזן. הסיבות יכולות להיגרם בעקבות טראומות ואירועים שהתרחשו בעבר (בילדות) או שמתרחשים בהווה. גם